Food To Live 的有機加州核桃含有更多健康的脂肪和礦物質,包括鎂和鈣,它們是骨骼所需的礦物質。核桃還有降低患心臟病的風險,同時這些堅果可以支持大腦活動,改善認知功能。食用核桃支持健康的膽固醇水平,因為它們含有 Omega-3 脂肪酸,還能加強免疫系統抵抗各種疾病。